Správné chování na tréninku a hygiena

Správné chování na tréninku a hygiena:

• Judista dodržuje tréninkový pořádek a poslouchá pokyny trenéra, nebo trenérem určeného judistu. Nesmí křikem, či jinak narušovat trénink.
• Judista přichází na trénink včas a neopouští trénink předčasně, v případě výjimečných situací se může dohodnout s trenérem.
• Před vstupem do dojo a na tatami, anebo při jejich opouštění se judista ukloní.
• Judista se vždy pokloní soupeřovi/spa­rringpartnero­vi, s kterým začíná anebo končí nacvičovat techniky či zápas.
• Judista během tréninku neopouští tatami/žíněnku, v případě nutnosti může požádat o uvolnění trenéra.
• Judista nevstupuje do dojo v normální obuvi, do dojo a k tatami se přichází a odchází v přezůvkách, nebo naboso.
• Na těle či oděvu judistu nesmí být po dobu tréninku žádné kovové, anebo tvrdé předměty (náhrdelníky, náramky), aby nedošlo k zranění. V případě náušnic  se doporučuje je před tréninkem sundat nebo zalepit náplastí.
• Dlouhé vlasy musí být uvázány gumičkou tak, aby jimi nebyl soupeř obtěžován. Nelze použít sponky nebo jiné tvrdé předměty.
• Do dojo si může přinést jen nealkoholický nápoj, který si přichystá před tréninkem vedle tatami. Pije jen na pokyn trenéra a to většinou o přestávkách během tréninku.
• Mobilní telefony mají judisti po dobu tréninku vypnuté.
• Judista nenosí na trénink cenné věci, pokud sebou má něco cenného vezme si cennosti do dojo a nenechává je v šatně.
• V případě, že chce mluvit s trenérem se před něj postaví a počká na vyzvání k zahájení rozhovoru, na začátku a na konci rozhovoru se ukloní.
• Judista přichází na trénink čistý.
• Kimono si judista pere minimálně po každém 10. tréninku, v žádném případě nesmí přijít na trénink v zapáchajícím, roztrhaném anebo špinavém kimonu.
• Judista má nakrátko ostříhané nehty, protože dlouhé nehty můžou vést k poškrábání soupeře, anebo ještě častěji, při tréninku dojde k jejich bolestivému ohnutí a odlomení.
• Judista může opustit tatami/tělocvičnu jen v přezůvkách, v žádném případě nesmí přecházet z dojo/tělocvičny do šatny či toaletu naboso.

Rodiče a diváci na tréninku

Rodiče či diváci se můžou po dobu tréninků zdržovat ve vyhrazeném prostoru tělocvičny, v žádném případě by však neměli zasahovat do tréninku – napomínat svého syna/dceru, nahlas povzbuzovat, klást otázky trenérovi apod. V případě výkladu trenéra by se rodiče měli zdržet vzájemného rozhovoru, aby nerušili trénink.